Hueso de aguacate

Hoy hablamos de hueso del aguacate, o pepita de palta como la conocen en algunos paises. Este hueso que obtenemos naturalmente siempre que comemos un aguacate, que si como yo no faltan en vuestra casa, es probable que os juntéis con muchos en poco tiempo.



Como es habitual, la entrada la tenéis disponible en versión vídeo de mi canal de Youtube, el cual os dejo a continuación por si también queréis verme por ahí.



Del aceite de aguacate os hablé hace algún tiempo por aquí.


El fruto se puede usar en infinidad de mascarillas caseras, simplemente mezclándolo con otros ingredientes, o el sólo.



Propiedades del hueso de aguacate:

Contiene vitaminas A, B1, B2,B3, B5, B6, B12, C, D y E. Comparte muchas propiedades con la fruta, como es obvio, siendo rico en fenoles y antioxidantes, minerales como el  magnesio, zinc, potasio, hierro, fósforo, calcio y sodio, además de las mismas grasas que la fruta, aunque en otras proporciones.




Hueso de aguacate en el pelo

  1. Nutre
  2. Ayuda con la caída capilar
  3. Fomenta el crecimiento del pelo ya que estimula los folículos.
  4. Hidrata
  5. Fortalece
  6. Elimina la caspa
  7. Brillo
  8. Aporta cuerpo
  9. Repara las puntas o ayuda a que no se abran.
  10. Eficaz contra el encrespamiento
  11. Ayuda con la definición del rizo
  12. Disminuye las canas

Recetas de hueso de aguacate para el pelo:

Haz click en cada una de ellas para ir directamente a la receta:

Hueso de aguacate en la piel

  1. Nutre
  2. hidrata
  3. Fomenta la recuperación de la piel

Recetas de hueso de aguacate para el pelo:

Haz click en cada una de ellas para ir directamente a la receta:
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